Einzelcoaching
Im Einzelcoaching können z.B. folgende Bereiche behandelt werden:
- Muster & Blockaden erkennen und neue Wege gehen
- Konflikte meistern
- persönliche Themen klären
- Veränderungsprozesse gestalten
- Lösungen finden
- Potenzialcoaching
- Bewerbungscoaching
- Stimmcoaching
- Prüfungsvorbereitung
- Stress gelassen meistern
- Kreativität leben und Ideen umsetzen
- selbstbewusst und gelassen seine Persönlichkeit zeigen
- Sprachmuster erkennen
- den persönlichen Ausdruck finden
- erfolgreich präsentieren und kommunizieren
Klärung, Zielerreichung und Problemlösung mit professioneller Unterstützung und Beratung
Coaching ist ein Beratungsprozess für berufliche und private Inhalte. Wir sehen unsere Aufgabe darin, mit Ihnen gemeinsam Lösungsansätze zu erarbeiten. Coaching bietet sich da an, wo man alleine keine Lösung sieht und nicht weiterkommt. (z.B. weil man emotional zu stark verstrickt ist, weil man die Ideen mit einem Außenstehenden besprechen möchte, die Meinung eines Dritten einholen möchte, weil Ideen zur Lösung fehlen...)
Coaching hilft auch dabei, herauszufinden, welche Ziele Sie haben, welche konkreten Schritte dazu notwendig sind, welche realistischen Lösungsmöglichkeiten es gibt, und diese Schritt für Schritt umzusetzen.
Unser Angebot will keine quälende Ursachenforschung von Verhaltensmustern betreiben, sondern konzentriert sich von Anfang an auf die Lösungsorientierung; damit Probleme gelöst, Stresssituationen gelassen gemeistert, Visionen entwickelt, Talente gelebt und Ziele erreicht werden können.
Der Erfolg einer Person hängt in hohem Maße von der Wirkung auf andere ab. Deshalb ist es wichtig, sich seiner persönlichen Wirkung bewusst zu sein. Auch hier bietet Coaching eine gute Möglichkeit.
Um die unterschiedlichen Situationen in Ihrem Leben meistern zu können, brauchen Sie eine starke Präsenz. Präsent zu sein bedeutet gegenwärtig zu sein, flexibel reagieren und agieren zu können. Deshalb ist die Wahrnehmung für sich selbst, Ihr Gegenüber, die Situation und das Thema wichtig.
Die Wahrnehmung zu schulen heißt die eigenen Verhaltensmuster zu erkennen und neue Wege zu finden. Einen Weg, weg von den sich musterhaft wiederholenden unbewussten Reaktionen hin zu situationsangepassten bewussten Aktionen zu finden. Dieses Sich-Selbst-Kennen ermöglicht es, eine Situation ganzheitlich zu erfassen und diese aktiv und kreativ mitzugestalten.
Auch hier bietet Ihnen Coaching eine sehr gute Möglichkeit zur Selbstreflexion.
Im Coaching werden z.B. folgende Fragen geklärt:
- Wie kann ich meine Vision entwickeln?
- Wie komme ich meinen Zielen sinnvoll näher?
- Wie kann ein bestehender Konflikt gelöst werden?
- Welche festgefahrenen Verhaltensmuster blockieren mich?
- Wie kann ich mit Stress besser umgehen?
- Welche Lösung gibt es für mein persönliches Anliegen?
- Wie kann ich meine Präsenz, meine Persönlichkeit besser transportieren?
- Welche Sprachmuster habe ich?
- Was sagt meine Körpersprache aus?
- Wie kommuniziere ich klar, offen und kompetent?
Über ein Coaching lernen Sie sich selbst besser kennen - und wer sich selbst kennt,
- trifft Entscheidungen und steht zu diesen
- wagt Konflikte und löst sie
- kennt seine Ressourcen und kann kreativ denken
- lebt seine Talente
- kann sich an Vergangenes erinnern und seine Erfahrungen nutzen
- kann Gegenwärtiges entdecken und Künftiges entwerfen