Newsletter August 2011

Viel Spaß beim Lesen!

Im monatlichen Newsletter erwarten Sie folgende Themen:
Aktuelles 
Nächste Termine / Veranstaltungen - Seminare mit freien Plätzen, Vortragstermine etc.
A - Z – diesmal B wie Boot (eine Übung)

Aktuelles

Für viele sind nun endlich Ferien – Zeit zum Entspannen, Erholen und neue Impulse bekommen. Aus diesem Grund enthält dieser Newsletter ein paar Denkanstöße und eine Übung.

Ich wünsche Ihnen eine schöne und erholsame Urlaubszeit.

Vor kurzem war ich zu Besuch bei einer Bekannten. Als ich ihr Bad betrat, musste ich schmunzeln, denn sie hatte mit einem Stift auf ihren Spiegel geschrieben: Ent-faltung

Das hat mich zum Nachdenken angeregt. Was bedeutet Entfaltung für mich?
Innere Zufriedenheit, Selbstvertrauen und Lebensfreude. Mein Verständnis für die persönliche Entfaltung ist fern von "Jeder-kann-alles-Phantasie" – so geht es für mich eher um die Ent-faltung der unterschiedlichen persönlichen Anlagen und Potenziale.

  • Was bedeutet Entfaltung für Sie?
  • Welche Anlagen und Potenziale haben Sie, die Sie derzeit nicht aktiv leben?
  • Wie würde sich Ihr Leben verändern, wenn Sie diese in Ihren Alltag intergrieren?


Das eigene Wesen völlig zur Entfaltung zu bringen,
das ist unsere Bestimmung.
Oscar Wilde

Glück - ein vielschichter Begriff

Was bedeutet Glück für Sie? Das Wort Glück hat für jeden von uns eine andere Bedeutung. Freude, Gesundheit, Zufriedenheit, Geld, Liebe, Karriere und Erfolg. Das sind alles Faktoren, die eine gute Basis bieten – doch machen Sie das Glück aus? Inwieweit ist es von Faktoren der Außenwelt abhängig?

Jeder Mensch hat die Sehnsucht glücklich zu sein. Glück ist immer an einen Augenblick geknüpft, es ist kein dauerhafter Zustand. Glück ist ein Ereignis aus dem Moment. Wir können einiges dafür tun, um in unserem Alltag öfter Glücksgefühle zu erleben. Doch kennnen wir den Weg zum Glück?
Es gibt nicht DEN Weg zum Glück oder DAS Glück – sondern einen ganz persönlichen Weg.

Gemeinsam mit Michael Kaiser habe ich eine Seminarreihe zum Thema Glück entwickelt. Nähere Informationen finden Sie hier

Nächste Termine und Veranstaltungen für Ihre frühzeitige Terminplanung

05. - 07. Sept.
Kreativitätstechniken
noch 5 freie Seminarplätze
Kreativität - der Weg zu neuen Denk- und Lösungsansätzen

Mit Kreativität bewältigt man die praktischen Anforderungen des Lebens leichter, origineller, erfolgreicher, spielerischer und manchmal auch schneller.

Der Seminarpreis beträgt 285,-- € für 3 Tage, inkl. MwSt und Verpflegung in den Kaffeepausen

24. - 25. Sept.
Körper-Sprache Sprache-Körper
noch 4 freie Seminarplätze
Es kommt nicht nur darauf an, was wir sagen, sondern wie wir es sagen. Mit unserer Körpersprache können wir Aussagen unterstützen oder diese abschwächen.

Wer sich mit Körpersprache beschäftigt, erfährt viel über sich selbst und kann andere Menschen besser verstehen.

Der Seminarpreis beträgt 190,-- € für 2 Tage, inkl. MwSt und Verpflegung in den Kaffeepausen


1. Oktober
 
Bewerbertraining
mit Tanja Amort

Wenn Sie Ihre Erfolgschancen durch professionelle Vorbereitung beim "Marketing" in eigener Sache erhöhen wollen, dann freuen Sie sich auf einen Tag Bewerbertraining.

Der Seminarpreis beträgt 95,-- € inkl. MwSt und Verpflegung in den Kaffeepausen.

Gerne können Sie sich direkt per E-Mail an info@coaching-training-schaefer.de anmelden.

 

A-Z
Boot

Das Boot - nehmen Sie sich etwas Zeit, nehmen Sie einen Stift und ein Blatt Papier zur Hand und beginnen Sie zu schreiben. Ich bin ein Boot ....
Schreiben Sie alles, was Ihnen dazu einfällt in einem kleinen Aufsatz. Lassen Sie Ihren Gedanken freien Lauf, ohne diese zu bewerten - seien Sie spontan. 

Legen Sie Ihr Geschriebenes beiseite und lesen Sie es in einem zeitlichen Abstand. Sie werden viel über sich selbst erfahren.

Wir projizieren unbemerkt in die Beschreibung des Bootes unsere eigene Situation.

Beispiele: „Ich liege gerne im Hafen", „...die Wellen schlagen gegen die Wände und ich habe Angst unterzugehen", „..ich gleite dahin und freue mich, wie sich die Morgensonne im Wasser spiegelt", „...ich gleite vorwärts, ruhig und stetig, ohne Motor, ohne Segel, ohne Paddel. Ich sehe die Paddel nicht, aber ich hoffe, beide werden wohl in meinem breiten Bauch liegen. Zum Einsatz bereit, falls es nötig wäre", „...ich bin ein Fischerboot und die Menschen nutzen mich. Das erfreut mich. Wenn Sie nicht sorgsam mit mir umgehen, schaukle ich und amüsiere mich darüber, wenn sie auf mir das Wanken anfangen" ...




Der Weg ist da,
wo unsere Füße sind.

 

 

Viele Menschen vertrauen ihrer Intuition nicht
- und die meisten Menschen leiden an chronischen Verspannungen.

Deshalb möchte ich Ihnen das
körperorientierte Coaching- „Mein Rücken und was er mir sagen will"

bei Simone Kitzing empfehlen und auf das Seminar
„Hören Sie auf Ihren Bauch - intuitiv intelligent" hinweisen.

Für nähere Informationen steht Ihnen Simone Kitzing
unter 089 50 02 88 05 oder 0175 82 263 65 gerne zur Verfügung.

Den Flyer finden Sie hier

 


EVOLVE

Energie
Emotion
Entdecken

13. August 2011
Energie Brunch
10 - 12 Uhr
Piu München,
Preysingstraße 20,
81667 München

Evolve - Ein Netzwerk für Frauen, die Lust haben, ihr Leben AKTIV zu gestalten und sich gegenseitig mit Vorträgen und Diskussionen inspirieren möchten.

Die Vorträge finden je nach Veranstaltung in englischer oder deutscher Sprache statt. 

http://4evolve.wordpress.com


Wenn Sie sich anmelden oder
auf den Verteiler aufgenommen werden möchten,
senden Sie eine E-Mail an
evolve.munich@gmail.com

 

 

Viele Grüße aus München
Ihre Birgit Schäfer & Team


Signatur Birgit Schäfer

mentale-staerke
Birgit Schäfer - zertifizierte Managementtrainerin & Coach